Sołectwo Sowinko, w skład którego wchodzą miejscowości Sowinko i Kościerniczka, leży w północnej części gminy Polanów w sąsiedztwie sołectw: Powidz, Kościernica, Nacław i Krytno.
Liczba mieszkańców według danych statystycznych UM w Polanowie na XI. 2018 r. wynosi 125 mieszkańców stałych i czasowych.
Hanna Starosta